Magnesium ist das zweithäufigste Element in menschlichen Zellen und beeinflusst durch die Regulierung von Enzymsystemen Hunderte von biochemischen Reaktionen im Körper. Viele Menschen nehmen Magnesiumpräparate ein, um Schlafstörungen und Migräne zu lindern sowie Stress abzubauen. Nach oraler Einnahme muss Magnesium jedoch über den Dünndarm aufgenommen werden und das Gehirn erreichen, um den Magnesiumgehalt im Gehirn zu erhöhen und die genannten Vorteile zu erzielen. Der Großteil des billigen anorganischen Magnesiums wird durch die Magensäure in Magnesiumionen und anorganische Salze zersetzt. Gelangen diese zersetzten Magnesiumionen in den Dünndarm, regen sie die Darmperistaltik an (durch Beeinflussung des osmotischen Drucks im Darm), was zu Durchfall führen kann. Das überschüssige Magnesium wird dann mit dem Durchfall ausgeschieden, anstatt vom Dünndarm in den Blutkreislauf aufgenommen zu werden. Organisches, chelatisiertes Magnesium kann dies aufgrund seiner stabilen Struktur verhindern. Es kann vom Dünndarm in seiner vollen Form ins Blut aufgenommen werden, wird aber an der Blut-Hirn-Schranke (der Grenze zwischen Blutplasma und Gehirn-Rückenmarks-Flüssigkeit) größtenteils blockiert. Zu diesem Zweck führten Wissenschaftler zahlreiche Screenings und Tests durch und legten sich schließlich fest Magnesium-L-Threonat Es ist das einzige Magnesiumpräparat, das die Blut-Hirn-Schranke überwinden kann, was bedeutet, dass es den Magnesiumionenspiegel im Gehirn effektiv erhöhen kann.

Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie aus dem Jahr 2015 mit 44 Teilnehmern mit leichter kognitiver Beeinträchtigung (im Alter von 50 bis 70 Jahren), die täglich 2 Gramm Magnesiumthreonat einnahmen, zeigte nach 3 Monaten, dass sich der Alterungsprozess ihrer Gehirne um durchschnittlich 9,4 Jahre umkehrte.