Ecursor vonNAD (NICOTINAMID-ADENIN-DINUCLEOTID; NAD+; β-NAD, CAS-Nr.:53-84-9).NADist zu groß, um in Zellen einzudringen, also kann es nur zunehmenNADim Körper durch die Ergänzung von NMN. Denn mit zunehmendem Alter nimmt der NAD+-Gehalt des menschlichen Körpers allmählich ab und altert allmählich. Wir können die Alterung des Körpers vielleicht nicht verhindern, aber wir können NMN verwenden, um dieNAD+Inhalt im Körper, Anti-Aging, DNA-Reparatur, Stärkung der Immunität, Vorbeugung von Bluthochdruck und anderen Alterskrankheiten, Beschleunigung des Alkoholstoffwechsels, Verbesserung des Seh- und Hörvermögens, Verbesserung des Schlafs und Korrektur von Presbyopie, Bekämpfung von Autismus, Reduzierung grauer Haare, Verbesserung des Gewichts, Verringerung des Mitochondrienverbrauchs usw., um einen Anti-Aging-Effekt und eine Verjüngung der Körperfunktionen zu erzielen.

Nach oraler Einnahme gelangt NMN schnell ins Blut und wirkt auf das Körpergewebe, wodurch der NAD-Spiegel im Körper erhöht wird. In der Regel wird es innerhalb von zehn Minuten vollständig von den Organen aufgenommen. Darüber hinaus verbessert es den Schlaf, verzögert die Alterung des menschlichen Gesichts und der inneren Organe und verbessert die Körperfunktionen. NAD-Ergänzungsmittel sind sehr wirksam.

Tatsächlich hängt dies stark vom Alter ab. Mit zunehmendem Alter sinkt der NAD+-Gehalt des menschlichen Körpers täglich. Gleichzeitig steigt der Bedarf des Körpers an NMN täglich und muss daher entsprechend den Bedürfnissen des Körpers ergänzt werden. Laut Forschungsbericht entspricht die bei Versuchstieren verabreichte Dosis der NMN-Dosis für einen erwachsenen Menschen: 8 mg/kg/Tag. Nehmen wir beispielsweise einen 70 kg schweren Erwachsenen: Die tägliche NMN-Ergänzungsmenge beträgt 560 mg. Die gleiche Menge NMN über die Nahrung aufzunehmen, entspricht dem täglichen Verzehr von 32–128 kg Edamame. Dies ist offensichtlich nicht möglich, daher ist die Ergänzung von NMN durch nicht-lebensmittelbasierte Quellen besonders wichtig.

Nach der Einnahme von NMN sollten folgende drei Punkte unbedingt beachtet werden:
1. NMN ist nicht alles. NMN ist lediglich der Schlüssel zur Aktivierung der Genreparatur und kann die gesamte Genreparaturkette allein nicht abschließen. Es gibt auch Reparaturlücken. Der menschliche Körper verfügt über Tausende von Enzymen. Eine NMN-Ergänzung kann nur etwa die Hälfte davon reparieren. Als Reaktion auf Veränderungen reagieren andere Organe nicht auf die alleinige Anwendung von NMN, und die Reichweite von NMN ist ebenfalls begrenzt, und einige Körperteile, wie beispielsweise die Haut, können nicht erreicht werden.
2. Die einfache Verwendung von NMN führt dazu, dass die verschiedenen Gewebe des Körpers nicht gleichzeitig mit der Reparatur beginnen können, beispielsweise: Die Reparatur des Nervensystems erfolgt schneller als die des Muskelgewebes, die Reparatur der Genkette erfolgt schneller als die der Deckblätter, die Reparatur der Eingeweide erfolgt schneller als die der Hautoberfläche, verschiedene Verwendungen. Die Nichtindikationen der letzteren sind hauptsächlich auf das nicht synchronisierte System zurückzuführen.

3. Die Wirkung nach der Regeneration ist ebenfalls sehr unterschiedlich. Beispielsweise hat sich das physiologische Alter deutlich verbessert, und die Haut ist voller Energie, aber die Schlaffheit und Alterung der Haut haben sich nicht verändert. Ein weiteres Beispiel: Menschen, die reines NMN verwenden, berichten meist von einem verbesserten Schlaf, aber nicht von anderen Verbesserungen. Der Grund dafür ist, dass NMN die Gehirnzellen berührt und weckt. Dies ist eine Wirkung, aber es gibt keine Gehirnzellen, die NMN zur Energiegewinnung entgegenwirken, und eine Regeneration ist nicht möglich. Der persönliche Kontakt richtet sich an Menschen mittleren Alters und ältere Menschen, und ihre eigenen kleinen Knospen altern von Tag zu Tag, was zeigt, dass die Fähigkeit, neue Knospen zu bilden, unzureichend ist.

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