Der
Holunderpflanze
(
Holunder
Holunder ist ein sommergrüner Strauch aus der Familie der Geißblattgewächse. Seine Früchte sind reich an Anthocyanen, Flavonoiden (wie Quercetin und Rutin) und Polyphenolen. Holunderbeerenextrakt enthält viele Bioflavonoide, Anthocyane, Vitamine und andere Substanzen mit hoher antioxidativer Wirkung, darunter komplexe Bioflavonoide wie Cyanidin, Delphinium und Quercetin. Letztere haben sich als wirksame Wirkstoffe mit antiviralen und immunstärkenden Eigenschaften erwiesen.
1. Holunderbeeren sind gut bei Symptomen der oberen Atemwege (Erkältung und Grippe).
2. Holunderbeeren sind gut bei Kniearthrose.
3. Holunderbeeren sind gut bei Staphylokokken-Dermatitis.
4. Holunderbeeren sind gut für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
5. Holunderbeeren sind gut bei Osteoporose (verursacht durch Diabetes).
6. Die positive Wirkung von Holunderbeeren auf den Cholesterinspiegel
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