NMN verbessert mehrere Gesundheitsindikatoren bei Frauen
NMN verbessert mehrere Gesundheitsindikatoren bei Frauen
Sep 19, 2022
Im Juni 2022 gaben Forscher der Doshisha University in Japan auf dem 22. Treffen der Japan Anti-Aging Medical Association die Ergebnisse einer klinischen Studie bekannt:
NMN-Ergänzung
(Beta -
Nicotinamid-Mononukleotid
,
CAS-Nr.: 1094-61-7
)
bei postmenopausalen Frauen können gleichzeitig Gesundheitsindikatoren verbessern, die mit dem Alter abnehmen, einschließlich metabolischer und hormoneller Gesundheit. Verbessern Sie die Indikatoren der Hautalterung.
Die Studie rekrutierte 17 postmenopausale Frauen (Durchschnittsalter 55,0 Jahre) ohne Vorerkrankungen, die 8 Wochen lang jeden Morgen 300 mg reines NMN einnahmen, ohne ihren Lebensstil zu ändern, und 16 schlossen die Studie ab. Die Wirkung von NMN wurde durch die Messung mehrerer Indikatoren des Körpers sowie der Gefühlseinschätzung der Teilnehmer bestätigt. Die Ergebnisse bestätigten erneut die Sicherheit von NMN und fanden günstige Veränderungen bei vielen Biomarkern.
1. NMN erhöhte die Adiponectin- und DHEA-S-Spiegel
Nach 8-wöchiger NMN-Verabreichung bei postmenopausalen Frauen stieg Adiponektin signifikant von 13,6 auf 16,2 µg/ml und Dehydroepiandrosteronsulfat DHEA-s stieg von 1108 auf 1275 ng/ml. Adiponectin ist ein endogenes, biologisch aktives Polypeptid oder Protein, das von Adipozyten sezerniert wird. Adiponektin ist ein insulinsensibilisierendes Hormon. Tierversuche haben gezeigt, dass es die Insulinresistenz und die Arteriosklerose bei Mäusen verbessern kann; Studien am Menschen haben ergeben, dass Adiponectin-Spiegel die Entwicklung von Typ-II-Diabetes und koronarer Herzkrankheit vorhersagen können, und in klinischen Studien ein antidiabetisches, antiatherogenes und entzündliches Potenzial gezeigt haben.
Darüber hinaus bestätigte das Experiment auch, dass Dehydroepiandrosteron (DHEA) auch eine gewisse Verbesserung hat. DHEA ist ein endogenes Steroidhormon, das von der retikulären Zone der Nebennierenrinde ausgeschüttet wird, ist ein indirekter Vorläufer von Hormonen wie Östradiol und Testosteron und hat auch eine Vielzahl von Anti-Aging-Wirkungen, die sich von Sexualhormonen unterscheiden. DHEA-Spiegel nehmen mit zunehmendem Alter ab und sind mit einem erhöhten Auftreten verschiedener Altersprobleme wie Osteoporose, Immunalterung, Atherosklerose, Alzheimer-Krankheit und Diabetes verbunden. DHEA kommt im menschlichen Körper hauptsächlich in Form von DHEA-s vor. Die Daten zeigen, dass der DHEA-Spiegel im menschlichen Blut im Alter von 20 bis 30 Jahren am höchsten ist und im Alter von 60 Jahren viel niedriger ist. Besonders bei postmenopausalen Frauen können niedrige DHEA-Spiegel zu vielen Gesundheitsproblemen führen. Obwohl die DHEA-Spiegel erhöht waren, Sexualhormone (Östradiol, freies Testosteron) und Schilddrüsenhormonspiegel wurden nicht beeinflusst. Auch dies verdeutlicht noch einmal die Sicherheit von NMN.
2. NMN verbessert die Haut und reduziert die Glykation
„Anti-Glykation“ ist in den letzten Jahren ein heißes Thema im Bereich Haut-Anti-Aging. Mit zunehmendem Alter, verringertem Stoffwechselniveau, Stress und unregelmäßigen Lebens- und Essgewohnheiten sammelt sich der von uns aufgenommene Zucker (Kohlenhydrat) im Körper an und reagiert mit Kollagen, um eine „Glykationsreaktion“ zu bilden, das terminale Glykosylierungsprodukt AGEs. Die Ansammlung von AGEs in der Haut lässt die Haut altern, erschlaffen und stumpf erscheinen. Nach der Einnahme von NMN nahm der AF-Wert, der die Anzahl der AGEs in der Haut widerspiegelt, deutlich ab.
Darüber hinaus bewerteten die Probanden nach 8-wöchiger Einnahme von NMN Hautveränderungen anhand einer visuellen Analogskala, und bei 7 VAS-Elementen (Feuchtigkeit, trockene Haut, Altersflecken, Hautelastizität, Make-up, Hautrauheit, Akne) waren 6 Elemente signifikant verbessert :
(1) Verbesserung der Haut (Reduzierung von Flecken, feinen Linien und Sommersprossen, Befeuchtung der Haut, Aufhellung von feinen Linien und Aufhellung);
(2) Verbessern Sie den Schlaf (besserer Schlaf, leichteres Einschlafen, besseres Aufwachen am Morgen);
(3) Müdigkeit und körperliche Fitness (weniger Müdigkeit, Erholung von Müdigkeit, bessere Mobilität, schnelleres Laufen, weniger Muskelschmerzen nach dem Training).
(4) Andere umfassen Körpererwärmung (erhöhte Kälteempfindlichkeit), verringerte Augenermüdung, besseres Nachtsehen, verringerte allergische Augensymptome, verringerte Gewichtszunahme, verringerte Trunkenheit, verbesserte Verstopfung, helleres Haar, schnelleres Haarwachstum, gesteigerter Appetit, bessere Stimmung, weniger Gelenkschmerzen, schnelleres Denken und mehr.