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Nahrungsergänzungsmittel für Senioren

Oct 19, 2021

Bluthochdruck, Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen, Diabetes, Tumore usw. sind häufige Erkrankungen älterer Menschen. Für ältere Menschen ist es sehr vorteilhaft, entsprechend ihren eigenen physiologischen Merkmalen und ihrer körperlichen Verfassung gezielt einige gesunde Lebensmittel auszuwählen.

1. Omega-3-Fettsäuren
Omega-3-Fettsäuren sind äußerst wichtig für die Gesundheit des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems, können die kognitiven Fähigkeiten verbessern und das Auftreten von Herzerkrankungen, Schlaganfällen und Krebs reduzieren. Die wichtigsten Nahrungsquellen für EPA und DHA sind Fisch und Walnüsse. Große Tiefseefische sind im Allgemeinen reich an diesen beiden Komponenten.

2. Vitamin B-Familie
Vitamin B-Familie ist das praktischste aller Anti-Aging-Gesundheitsprodukte. Viele Menschen nutzen es zur Verbesserung der Stimmung, der körperlichen Stärke, der Konzentration, der Reaktion und des Gedächtnisses usw. Es wird mit den Körperflüssigkeiten ausgeschieden, daher ist der menschliche Körper extrem anfällig. Die wichtigsten Nahrungsquellen sind Tierleber, Hefe, Weizenkeime und Reiskleie.

3. α- Liponsäure
Alpha-Liponsäure D ist als „universelles Antioxidans“ bekannt und wird häufig zur Behandlung und Vorbeugung von Herzkrankheiten, Diabetes und anderen Krankheiten eingesetzt. Es wird allgemein angenommen, dass es die Vitamine C und E usw. erhalten und regenerieren und die Blutzuckerkonzentration ausgleichen kann.

4. Ginseng-Extrakt
Ginseng-Extrakt kann die Vitalität steigern, Krebs bekämpfen, das Immunsystem stärken, eine Vielzahl physiologischer Störungen behandeln und Durchblutungsstörungen vorbeugen.

5. Ginkgo biloba-Extrakt
Ginkgo biloba-Extrakt kann die Durchblutung verbessern und die geistige Funktion verbessern.

6. Vitamin C
Vitamin C ist nachweislich ein äußerst wirksames Antioxidans, das Zellen, insbesondere Gehirn und Augen, vor der Zerstörung durch freie Radikale schützen kann. Darüber hinaus kann es Herzerkrankungen wirksam vorbeugen. Die wichtigsten Nahrungsquellen sind Zitrusfrüchte, Kiwis und anderes Obst und Gemüse.

7. Vitamin E
Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin und hat sich zudem als äußerst wirksames Antioxidans erwiesen. Es kann die ungesättigten Fettsäuren in der Zellmembran vor freien Radikalen schützen und so der Entstehung von Herzerkrankungen vorbeugen und Arteriosklerose vorbeugen.

Tags : Nahrungsergänzungsmittel für das Gesundheitswesen für die Älteren

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