Rhodiola roseaist eine beliebte Pflanze in traditionellen medizinischen Systemen in Osteuropa undAsien mit dem Ruf, das Nervensystem zu stimulieren, Depressionen zu lindern,Verbesserung der Arbeitsleistung, Beseitigung von Müdigkeit und Vorbeugung von Höhenkrankheit.Rhodiola rosea wurde von russischen Forschern als Adaptogen eingestuft, daseine beobachtete Fähigkeit, die Resistenz gegen eine Vielzahl chemischer, biologischer und physikalischerStressoren. Zu den behaupteten Vorteilen gehören Antidepressiva, Krebsbekämpfung, kardioprotektive undVerbesserung des zentralen Nervensystems. Die Forschung zeigt auch großen Nutzen bei asthenischenBedingungen (Nachlassen der Arbeitsleistung, Schlafstörungen, Appetitlosigkeit, Reizbarkeit,Bluthochdruck, Kopfschmerzen und Müdigkeit), die nach intensiver körperlicher oderintellektuellen Belastung. Die adaptogene, kardiopulmonale Schutz- und ZentralnervenDie systemischen Aktivitäten von Rhodiola rosea werden vor allem auf die Fähigkeit zurückgeführt,Konzentrationen und Aktivität von Monoaminen und Opioidpeptiden wie Beta-Endorphinen.

Rhodiola rosea(„goldene WurzelArktische Wurzel”) ist in großen Höhen der Arktis und in Bergregionen Europas und Asiens weit verbreitet. In Osteuropa und Asien ist sie eine beliebte Pflanze in der traditionellen Medizin und gilt als stimulierend für das Nervensystem, lindert Depressionen, steigert die Arbeitsleistung, beseitigt Müdigkeit und beugt Höhenkrankheit vor.
Zusätzlich zu Rhodiola rosea wurden über 200 verschiedene Rhodiola-Arten identifiziert und mindestens 20 werden in traditionellen medizinischen Systemen in Asien verwendet, darunter R. alterna, R. brevipetiolata, R. crenulata, R. kirilowii, R. quadrifida, R. sachalinensis und R. sacra.Extrakte dieser Pflanze bewirken positive Veränderungen in einer Vielzahl vonverschiedene Bereiche physiologischer Funktionen, einschließlich Neurotransmitterspiegel, Aktivität des zentralen Nervensystems und Herz-Kreislauf-Funktion.

Referenz:

Rhodiola rosea:Ein mögliches Pflanzenadaptogen

Gregory S. Kelly, ND

Mitherausgeber, Alternative Medicine Review; Korrespondenzadresse: 179 Dwight St Apt 303, New Haven, CT 06511.

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